Растяжки после беременности
Беременность давно позади, роды прошли успешно, а ваш ребенок ежедневно радует маму новыми достижениями. К сожалению, эту идиллию часто омрачает одно неприятное явление, название которого – растяжки. По данным независимого опроса, 8 из 10 рожавших женщин являются обладательницами такого рода дефектов кожи. Из-за растяжек многие девушки начинают стесняться своего тела, комплексуют на пляже и даже отказываются от интимной близости с мужем. Все это негативным образом влияет на психологическое состояние, поэтому убрать растяжки – это задача №1 для девушки.
Для того, чтобы решить проблему, нужно разобраться в причинах ее появления. Итак:
- Самая основная причина возникновения растяжек при беременности это изменение гормонального фона. В этот период организм работает в режиме нон-стоп, испытывая сильное физическое перенапряжение. Природа позаботилась о том, чтобы женщина легче переносила нагрузки. Во время вынашивания ребенка усиленно вырабатывается гормон беременности – прогестерон. Этот гормон необходим женщине и ребенку, но платой за него являются растяжки. Они возникают потому, что под действием прогестерона кожа утрачивает былую эластичность и «рвется» от перенапряжения.
- Стремительное увеличение объемов в области живота и бедер, это тоже причина появления стрий. Чаще всего они появляются в третьем триместре беременности, когда кожа натягивается до предела.
- Часто бывают случаи, когда растяжки появляются и худеньких девушек с небольшим, аккуратным животиком. Всему виной генетическая предрасположенность. Если у мамы были стрии – значит, такая участь может ожидать и дочку.
В зоне риска находится живот, грудь, бедра и ягодицы. Именно на них больше всего любят располагаться растяжки. Конечно же, проблему лучше предупредить, чем затем устранять. Есть несколько простых правил, которые помогут сохранить кожу от повреждений в будущем.
Соблюдайте режим питания. Ограничьте потребление мучного и сладкого. Ежедневно употребляйте богатые белком продукты, сезонные фрукты и овощи. Для синтеза коллагена и гормона эластина нужны белки и витамины.
Держите вес в норме. Тщательно контролируйте его и старайтесь не набирать больше рекомендованной нормы -10-12 кг. В этом вам помогут длительные, неспешные прогулки на свежем воздухе.
Носите бандаж. Существует дородовой вариант, который подбирается врачом. Ношение бандажа также способствует уменьшению болей в спине.
Косметика по уходу за проблемными зонами. Существует много специальных средств на основе синтетического коллагена. Они стоят недешево, но их регулярное применение может дать ожидаемый результат. Также для смазывания проблемных участков тела, можно использовать природные масла. Хороший эффект получается от оливкового масла и масла виноградных косточек.
С помощью этих профилактических мер можно предупредить возникновение растяжек, но если вы к ним генетически предрасположены, они все равно могут появиться. Да, избавится от растяжек после беременности сложно, но вполне возможно. Главное не упускать время, а начать действовать.
Как избавиться от растяжек после беременности
Если профилактические меры не помогли, отчаиваться не нужно, ведь существуют проверенные методы, которые помогут убрать растяжки после беременности.
Мумие
Крем из мумие оказывает заживляющее действие на кожу, он восстанавливает эластичность, питает кожу и ускоряет обмен веществ. Мумие это природный антиоксидант, который ускоряет регенерацию тканей и способствует их быстрому восстановлению. Чтобы приготовить средство, нужно растворить таблетку мумие в ложечке воды и смешать полученную смесь с тюбиком питательного крема. Полученную смесь нужно хранить в холодном месте. Наносится ежедневно после душа.
Мумие эффективно борется с проблемой, но имеет длительный курс применения. Чтобы получить эффект, нужно пользоваться таким кремом около полугода. Преимуществом данного метода является его невысокая стоимость, так что если у вас есть время ждать, можно выбрать его.
Скраб на основе миндального масла
Еще сама Клеопатра использовала это масло для увлажнения кожи. Вытяжку из миндаля можно применять для домашнего пилинга. Готовится он так: смешивается полстакана соли, полстакана сахара и 100 гр масла. После душа нужно наносить смесь на кожу и массировать ее в течение 10 минут. Затем остатки смеси смываются, и на кожу наносится детский крем. Процедуру следует проводить6-8 раз в месяц, на протяжении полугода.
Недостатком такого пилинга является, то, что на процедуру тратится очень много времени, которого и так не хватает. Также масляная смесь плохо смывается и пачкает одежду. Несомненный плюс этого метода – хорошо увлажненная кожа. Если учесть длительность курса, то стоимость компонентов для скраба довольно высока.
RF лифтинг
Если домашние процедуры вам не помогли, не стоит расстраиваться – в большинстве случаев они малоэффективны. Такие способы работают с видимой поверхностью кожи, а стрии находятся глубже. Кажется, что кроме болезненной лазерной шлифовки уже ничто не поможет.
К счастью в области аппаратной косметологии появился инновационный метод – это радиоволновой лифтинг или термаж.
Для тех, кто хочет избавиться от растяжек быстро и эффективно этот способ настоящее спасение. Компания Endymed (Израиль) разработала новейшую технологию rf лифтинга - это 3DEEP. Это самая эффективная и безопасная методика удаления растяжек среди других аналогичных косметологических услуг. Для неинвазивной эстетической косметологии технология 3DEEP - это настоящий прорыв.
Принцип действия RF лифтинга базируется на интенсивном тепловом воздействии радиочастотного тока на дерму. В результате этого на клеточном уровне происходит денатурация белка и замена старых коллагеновых волокон новыми. Благодаря технологии 3DEEP кожа не получает вредных излучений и нагревается до оптимального уровня, возможность появления термических ожогов равна нулю.
Плюсы RF лифтинга по технологии 3DEEP:
- безопасность;
- 100% эффективность;
- безболезненность;
- быстрое решение проблемы;
- омоложение и подтяжка кожи.
Минусами этого метода могут быть:
- отечность кожи (проходит через несколько часов);
- аллергические реакции на RF лифтинг (бывают в очень редких случаях).
Благодаря данной технологии вы не только быстро избавляетесь от дефектов кожи, но и получаете anti-age эффект. Если учитывать что результат от радиоволнового лифтинга почти мгновенный (уже после первой процедуры заметные улучшения) то ее стоимость вполне оправдана. Да, это дороже домашних методов борьбы с дефектами кожи, но эффект от процедуры очень быстрый и продолжительный.
RF лифтинг по технологии 3DEEP это самый верный ответ на вопрос: как убрать растяжки после беременности. Благодаря ей, с вашего тела точно исчезнут отличительные знаки рожавшей женщины, и вы снова будете выглядеть прекрасно.